散步的文章（精选25篇）
时光深处 微笑向暖
文/漫步云端
晚饭之后，习惯性地走出家门。此时，夕阳的余晖早已褪尽，夜幕已悄悄地缓缓降临，大地被这夜幕蒙上了一层烟雾。路边的那片树林也更加幽深，静寂，偶尔从林子里传出一两声鸟鸣。马路上，两旁的路灯也已次第亮了起来。这条路靠县城的边缘，相对来说，车辆与行人都较稀疏一些，因为路面较宽，周边也没有污染源，所以，晚饭后的人们便乐意在这里散步。
一个人沿着路边的人行道，边听歌边向前走着。晚风吹拂着树叶“沙沙”作响，那张扬的声音，似乎是在欢迎散步的人们的到来，风里夹杂着收割后麦子的余香，以及从远处传来的悠扬悦耳的健身舞曲，为这个安静的夜晚增添了不少的情趣。此时，白天里的喧嚣渐渐消退，取而代之的是夜的宁静。驻足远望，那闪烁的霓虹灯，随着夜幕的徐徐拉开，也兴奋地登上了自己的舞台，尽情展示着自己优美的舞姿。两排整齐的路灯发出柔柔的光，静静地站立在那里，默默地为人们驱走了黑暗与恐惧，使人们感到了夜的和谐与温馨，有时，真的好想停留下来，尽情地享受路灯下这明亮的静谧与快乐。有时还想，如果能手捧一本喜爱的书，一个人坐在这明亮的灯光下，独自徜徉在文字的世界里，该有多好！喜欢这样的夜，也喜欢在这样的夜里独享散步的快乐。
忽然，一阵欢乐的笑声从我身后传来，扭头一看，原来是一家三口：儿子独自骑车在前面带路，爸爸驾车在后紧追，而活泼的妈妈却双手扶着爸爸的肩膀，站在后座上，长发在风中飞扬着，他们愉快的笑声响彻在无边的夜空中。好幸福，好温馨的一家子啊！我想，如果能用镜头把刚才那精彩快乐的一刻定格的话，那一定是一幅上好的摄影作品。
一阵风迎面吹在脸上，温柔，清爽，我不由自主地 笑了。这是满足的笑，发自内心的笑，感觉自己此时的笑，就像酣睡中的婴儿的那种笑，单纯，美好。正陶醉在这愉悦之中的时候，遇到了一个好朋友，便结伴而行。我们边走边欣赏音乐，谈论着各自喜欢的歌曲，聊着各自小时候的一些趣事，学着说那些早已多年都不曾说的家乡话，快乐的心情不言而喻。
夜渐深而意未尽。
沐浴在着舒爽宜人的夏风里，欣赏着宁静夏夜里美妙的景致，享受着这轻松愉悦的闲暇时光，此刻，心情亦如这宁静的夜一般，沉静，安详。也许，这也是我喜欢夜的原因之一吧。
爱之，便乐之 。久之，便成了习惯。自然，也就成了生活的一部分。
陪妈妈散步快乐多
文/柳薇
也许很多小朋友会觉得陪爸爸妈妈散步很无聊，在家看电视、打电脑、玩手机多开心啊！但我觉得陪妈妈散步可有意义了。
第一，陪妈妈散步可以增加亲情。
因为我爸爸在广州工作，每周周一到周五晚上陪我写作业、陪我打乒乓球的重任就落在了妈妈身上。星期六和星期天白天，妈妈还要陪我去学跳舞、弹古筝，她总是高高兴兴地送我去，快快乐乐地接我回，从来没有半句怨言。所以，我一想到这些，就会觉得抽出那么一点时间报答妈妈，陪妈妈散散步又有什么不可以呢？因此，本周周末，一听说妈妈要去散步，我就主动提出陪她，妈妈见我很懂事，就欣然答应了。一路上我们手牵手，谈天说地，还互相通报各自白天的活动，讲一些奇闻趣事。妈妈明知故问道：“薇薇，今天妈妈散步怎么这么快呀？一下子就走完了五大圈了？”“因为有薇薇陪伴妈妈呗！”你看，这不就增加了亲情吗？
第二，陪妈妈散步可以增长知识。散步时，妈妈经常和我边走边玩成语接龙游戏，五局三胜。我出第一个成语“趋炎附势”，妈妈立马接了第二个成语“势不两立”→“立字为据”→“据为己有”……就这样，一场和平的“战争”便开始了。突然，机智的我出了一个成语“虎视眈眈”哼哼，妈妈这下被我说得无言以对了，就这样，我以五局三胜赢了妈妈。我故意开玩笑道：“哎呦，妈妈你还是教授呢！怎么输给我啦？”妈妈说：“这叫长江后浪推前浪，一代更比一代强嘛！”
第三，陪妈妈散步可以增添乐趣。为了给散步营造一种轻松气氛，妈妈提议我们俩互相点歌唱。妈妈首先点了我们市六小的校歌让我唱，这差点考倒我了，好在我反应快，我马上记起了校歌叫《快乐的弄潮儿》，于是我顺利地唱完了，赢来了妈妈的掌声。我也想考考妈妈，于是我叫她唱国歌，妈妈毫不犹豫地唱起来“五星红旗迎风飘扬……”我听得哈哈大笑，“妈妈，你唱的是《歌唱祖国》，《国歌》的歌词是‘起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城，……’”妈妈恍然大悟，马上跟我合唱起这首歌。其他散步的人看着我们母女俩其乐无穷的样子，再看看自己正在玩手机的孩子，都羡慕不已！
在以后爸爸不在家里的周末，我都会陪妈妈在有说有笑有唱中，度过其乐融融的散步时光，让我和妈妈的生活充满温馨！充满和谐！充满阳光！让我们的明天会更好！
一次不等人的散步
文/韩风
追求了许久的心如止水，奈何我这颗尘世中的纤尘，也有普通事物所有的许多杂念和浮躁。
太多的偶然，不知道是不是冥冥之中的必然。曾经以为蒋雯丽和孙淳是最有默契的情侣明星，直到在荧幕中，瞅着蒋雯丽和许亚军一起携手走过那段让彼此感情更默契和真诚、深入的艰难历程。幡然回首，才发现不用刻意为之的多此一举，只许平凡的生活之举，才是爱情需要的最真基石。
掀过脑海中这页书画，心缓缓的放下来。插上耳机，听着最近最爱听的那首循环不停的歌曲，走出了房子，踏上了又一次不等人的散步。
也许太过投入，竟不顾头顶那片天上笼罩的黑云，头也不回的跨出去了。
歌曲一直娓娓道来，而我漫无目的的时而抬头观赏着过往的行人，中间瞄一眼这个城市的灯红酒绿，时而脑海中闪过某个画面，温馨的忘我的窃喜起来，时而看破红尘般的冷静下来，两眼无神的直勾勾看着脚下的路，思索着……
习惯确实成了自然。走着走着，不知不觉就走到了那片树林，那片被周围高楼环绕的秘密森林。
放缓了脚步，东一瞅，西一看，一个人悠然的散着步。
许久没有这么放松和惬意过了，似乎我是获得重生的兔子一般，看见眼前秀色可餐，心情大好。回头想想，竟不知道已过了四年。是呀，许愿，憧憬，决心，就差头悬梁锥刺股的行动了。狠心下了很多次，但真的坚持了吗？没有，这个我心里清楚。
说什么工作忙，说什么烦心事多，也许在这几年间，到可以解释的通。可是，此刻间，想起了前段时间的幡然悔悟，悔不当初呀！
爱好，之所以称之为爱好，那是因为我们爱，喜欢，这种感情深入到骨子里的，更有甚者，都流淌到人的血液中了。别人坚持着自己的梦想，日复一日，年复一年。也经历了许多事情，很多坎坷和考验，他们还是一如既往地遵守着内心那份契约，那份对自己未来有个交代的契约。与之相比，我相形见绌了。再加上这首循环歌曲的催化，蒋雯丽和许亚军的身影在我脑海中的打转，让我更认识到前段时间的浮躁，静不下来，心乱，原来是终于明白了内心的真实想法，终于没有那份逃避和躲闪，真正承担了一次，卸下了心头的重担，有了清醒的思考，才有了此刻的冷静。真的，不管怎么说，这份宁静太不容易了。
闻着草木重生后的香味，我尝试着让脑子空白，只是闭着眼，深呼吸，缓缓吐出来。如此数次之后，都感觉到自己静的出奇。一个人就这么闲散的享受着这宁静的夜带给我的那份真情，一步又一步和缓的迈着步子。完全没在意旁边数对情侣和他们的狗，好奇的眼神。也许这就叫水波不兴、波澜不惊吧！
顺着各种路子，时而平摊向前，时而稍有点吃力的爬着小坡，时而在小径里数次的徘徊，仿佛置身于桃花源中，不愿离开这盛世之地。时而也会瞅一两眼那些深情拥抱着的人们，却没有丝毫的孤单感，好像踏破红尘般的一丝恬笑，略过我没有任何表情的脸……
随着数次的相遇，心中有个念头，嘲笑自己曾经的“饥不择食”。不管工作、女朋友、婚姻、朋友等，以前那些惶惶不可终日的搞笑，让我不禁问自己，你那样，开心吗？付出了又是为了谁？委曲求全的忍让又是得到什么？改变了什么？
若是以前，肯定悔恨的牙咬的有了响声了。此刻还是那般的平静，让我不禁怀疑这首歌是不是这么有魅力，或者是蒋雯丽和许亚军演的那么深情，让我深受感染。
不知道，答案不知道。而我，也不想知道。
依旧，插着耳机，漫步在眼前的丛林中。一个人听着循环不断的歌曲，看着不远处天空中的那团黑云，心里笑嘻嘻的和他打了个招呼，告诉他，放心，下就下吧，我无所谓。顺势，听到路人互相催促的话语‘下雨了，快，回家吧’。
我下意识的仰起头，有些许小雨点，点缀在我脸上，凉快感骤然上升。于是，幸福的闭上眼，任他们飘落在我脸庞，许久许久……
不知持续多久，我还是继续着这次不等人的散步，这个我一个人的幸福散步。
练习一个人
文/陆小鹿
友人说他最近工作压力大，想周末找人打麻将放松一下，奈何总凑不齐人，好扫兴。我给他支招：“不如尝试去做做一个人就可以做的事。”
事实上，这些年，我最大的改变就是学会了自己与自己玩。一人玩最大的好处是自由自在，比如一个人去看画展。美术馆本身就是一个安静的场所，这样的氛围真的非常适合独行。无须说话，沉默是金，只需开动眼睛，或者耳朵（戴上耳机听讲解）。遇上喜欢的画，可以驻足、停留、多看一会儿；如果是不入眼的呢，一目带过，也不是不可以。出外看展，我通常会随身携带一本小本子，有时站在心仪的画前，看看、记记，一呆就是十多分钟。很难想象，如果有同行者，我怎么可能如此笃定，慢慢悠悠？
一个人散步也是好。白天散步除了可以看风景，还可以看路人。我在散步时，有过很多偶遇，让人惊喜。记得有一次去北京，在地坛公园散步时，遇到一个古稀老人在跳民族舞。收腹挺胸，眉目传神，一起一伏，极尽抒情。他柔美的舞姿吸引了我。我问老人：“我可以点您一支舞吗？”老人欣然同意。后来，他总共为我跳了三支舞。我则坐在公园长椅上，独自欣赏了一个多小时。那个翩然起舞的清晨啊，是那般美妙，无法复制。
晚上散步，对我来说，则有另外的妙处。月华之下，戴一副耳机，独自走着，在乐音里想想心思，思考点正经事儿，梳理梳理情绪，走着走着，整个人就风轻云淡了。最好，能出点汗，回家洗个热水澡，那就更能神清气爽了。
我还喜欢一个人旅行。把年假拆开，周五出发，周日回家，只需要花费一天年假，就可以收获一个三日游的小旅程。不需要和别人磨合时间，也不需要兼顾或者迁就别人的计划，甚至可以说走就走，也可以偶尔肆意地疯狂一把。2017年我一个人出游了很多地方，做了好几件疯狂的事，比如顶着大夏天明晃晃的太阳，去绍兴乘坐乌篷船。因为去的时候是下午两点，阳光正烈，除了我竟没有第二个游客，我因此得以一个人独拥一条船，四周的景致无遮无挡，享受了VIP待遇，感慨错时出游真是值得。
又比如在广州，因为心心念念想在白天鹅宾馆吃一顿早茶，于是义无反顾过去排队等位。那是我这辈子等位最长的一次，足足等了三个多小时，可是结果很完美，我坐进了极具岭南园林风格的白天鹅宾馆里的玉堂春暖餐厅，吃到了想吃的栗茸天鹅酥、榄仁萨其马、生滚葵花鸡粥……也感受到白天鹅宾馆早茶的火爆程度，以及广州人民得闲叹茶的那种惬意。余光中曾说：“独游有双重好处。第一是绝无拘束，一切可以按自己的兴趣去做。另一种好处是能够深入异乡，游伴愈多，愈看不清周围的世界。”深以为然。
想一想，一个人可以做的事情其实还有很多，比如一个人去健身、做义工、养宠物、听讲座、泡图书馆……独处既是一种生活方式，也是一种生存的能力。一个能与自己为伍的人，时刻可以不寂寞、不无聊、丰盈、温暖而充实。
当父母老了的时候
文/橙子
窗外，一轮明月爬上了树梢，柔和的月光静静地洒在我的书桌上，我做完了作业，随手翻开了我的相册。手指轻轻地摩挲着照片，这张是妈妈抱我上公园，那张是爸爸扶我登高峰……翻着翻着，我的目光不自觉地被其中的一张照片吸引，画面中太阳将要落山，夕阳的余辉把整片天空染得彤红，母亲正牵着幼小的我在公园的小路上走着……
我闭上眼睛，往事如画卷一般在我心头缓缓展开。那年，我大约是五岁左右吧，在幼儿园读中班。每天放学回家，母亲就会拉着我去公园里散步，那段时间便是我一天中最快乐的日子，记忆中那时的母亲是很年轻很俏皮的，她会给我讲一些笑话，陪我做一些幼稚的游戏，她惟妙惟肖的故事讲解总让我对那些未知的世界兴趣盎然……
窗外蓦得一阵风过的声音，思绪被打断，我猛然惊觉，原来时间过的真的很快，我们已悄然长大了，而我们的父母也从年轻飞扬走向岁月沧桑。总有一天，他们的身躯将瘦弱得无法承载我们的重量，他们再也不能拉着我们在公园里散步。
如果那一天真得来临了，我将为他们做他们在我小时候为我做过的事。当他们的眼睛花了的时候，我要为他们读书读报，像他们在小时候给我读故事书一样；我还要带着他们去公园遛弯，呼吸新鲜的空气，就像他们曾经牵着我的小手去小区里散步一样……当父母老了的时候，儿女们必须加倍地回报他们，让他们尽享天伦之乐。这便是每个孩子的责任。尽管岁月在无情的流逝，但只要我们能够孝顺，这世上就没有什么可遗憾的了。
亲情，人世间最伟大的情感。亲情让父母在我们小时候夜以继日地照顾我们；亲情，也将让我们义无反顾地孝顺父母、照顾父母。人生在世，不但要热爱祖国，还要有亲情。只有这样，才配得上这一撇一捺的“人”字。
路有多远爱就有多深
吃罢晚饭，从饭桌上下来，又习惯地拿起了当天的报纸。
妻从厨房里出来，挨到我的身边，说：“陪我散散步吧。”
“好啊。”我应道，可眼睛还是盯在报纸上没有挪动一下。“我就知道你要报纸，不要老婆的了。”妻恼了。
哎哟，事态严重了！“去！去！现在就去！”我赶忙赔不是。
携妻下楼，走在海滨的林荫道上。明月高悬，春风撩起，喧嚣了一天的世界此刻安静了下来，让人感觉是如此的清幽，劳累的肌体获得了一种挣脱樊笼的自由与轻松。
“我们多久没来散步了？”妻忽然仰脸问道。
“这……”我竟一时语塞。
是呀，我们多久没来散步了？这样一个简单的问题，我竟然回答不上来。每天下班回来，吃饭，睡觉，过的几乎是“饭来张口，衣来伸手”的生活。不是吗？大多时候进到家门，妻已先我把米下到锅里了，正在忙忙碌碌的切肉择菜，直至把碗筷搬上饭桌。洗澡的时候，要替换的衣服妻也早已挂好在一边了。换下的衣服呢，随手扔泡在桶里，我也从未理会过它的洗刷。这个家，我一直心安理得的任由妻的打理。洗衣做饭是妻，清洁卫生是妻，教儿子做功课的也是妻。家成了我的驿站，我在悠然的享受着一切。不知从什么时候起，我已忽略了它和妻的内在情感。由于工作性质的缘故，白天忙上班，晚上我还时常加班或者应酬甚迟，呆在家里的时间总是不多。是啊，除了恋爱和结婚那阵子有过花前月下的卿卿我我之外，多久没和妻来散步了？连我自己也不清楚。
“唔，我以后多陪你出来不就是了？”男人脸皮厚，说的话也不着边际。
“哼，以后？谁信你这屁话呀！”妻毫不领情，一下就点破了我，可握着我的手却更紧了。
走在花丛的小径上，妻兴奋的一路唠唠叨叨，不断的诉说着她工作上的事情和周围的所见所闻，我在静静地倾听。此刻，妻是幸福的，她的脸上洋溢着遮不住的愉悦。
我们找了块草地坐了下来，软绵绵的。多久没有了这种感觉了啊！都说婚姻是一项经营，有人破产，有人丰收。经营水平的高低，并不在于我们智商的多少，而是取决于我们相待的态度。
有人还说两性之间是一场战争，婚前婚后，男人是从奴隶到将军，而女人是从将军到奴隶。从结婚男女逛商场你就可以看出来，婚前拎着大包小包紧跟在女人后面的男人此时多半甩手惬意地走在女人的前边。于是，男人因有了婚姻的滋润，愈活愈年轻，愈活愈惬意，三十了仍是一枝花；女人呢，婚姻是副重担，生儿育女，相夫教子，一结婚花期就过了，所谓“十八一枝花，三十烂渣渣”,“黄脸婆”的境地是愈来愈不妙了。这可真是有点让人说不出来的悲哀，同是婚姻，为何于男女如此迥然相异？看看身边的妻，十年不到的婚姻早已让她做姑娘时的青春亮丽不再，取而代之的是眼角的鱼尾纹渐起，缺乏养护的皮肤黄褐斑星星点点，虽不至于憔悴不堪，可女人最为看重的容颜毕竟也老了许多。
惭愧呀，为人夫的我没有给妻带来荣华富贵，显赫权势；甚至连最微不足道的稍为安逸的生活也不能。出身寒门的我让她陪着一道艰辛度日，备尝贫穷的滋味。粗茶淡饭也安足，妻却从未苛求过我什么。妻说她并不看重这些，她选择的是爱，不是其他，更不是金钱。她早就知道靠微薄的薪金过日子的艰难，选择了我，她从不后悔，妻说。我还能说些什么呢？面对坦诚的妻，我唯有感激，感激上天赐我如此一个女人，让我虽然贫穷，却仍有一份从容的爱情与幸福，日子虽苦，仍甘之如饴。
我想，有妻如斯，我还乞求什么？这年头，物欲横流，世风轻薄，一些奇谈怪论让人闻所未闻。有人说，现在的男人有“三大喜事”:升官发财死老婆。死老婆是“三喜”之一，乃因为死了老婆，就可以自然而然、名正言顺的“换届”,娶个更年轻漂亮的回来，是喜事呢？可真够恶毒的。什么糠糟之妻不下堂，成了屁话。什么相爱到永远啊，那是天方夜谭。你还能相信什么是永恒的？
可是，相形之下，那些出有奔驰宝马，吃有山珍海味，住有宫廷别墅，却弄得劳燕分飞，甚至怨偶成恨的人，他们的幸福又在哪里啊？无休止的纠缠，彼此费尽心机的折磨，谁活得更累？人的追求为了什么？到底哪种拥有才是最本质的？拷问灵魂，我们心灵深处的欲望是什么？这也许不是我们每个人都能轻易回答得出的啊！
我想，太复杂的生活，我们不要。就从简单开始，粗茶淡饭，布衣裹身，两个人携手细数日子的流梭，在夕阳的光辉里，在我们用尽一生的所爱去经营的家园，相互挑拨渐生的华发，轻轻的拥着，幸福着我们的幸福，相濡以沫，直至终老。还有什么比这更令人向往的？
陪妻散散步吧，茶余饭后，当你有空早点回家以后。爱情并不都是轰轰烈烈，它并不需要惊天动地的证明，也不是藏可汗牛的财富，它只需要实实在在的关切与真心的呵护。帮妻洗洗衣服，做做饭吧；或者是修修指（趾）甲，搓搓手。要不，就陪她说说话，一起看看电视、散散步吧！所有这些，只要你愿意，都不是难于做到的事情。不要让爱情走远，不要让幸福走远。
陪妻散散步，让爱情伴我们同行，让朴实的日子增添一点温情的色彩。哪怕老至耄耋，我们依然一如爱的当初一样年轻！
“哎，我们回去吧。”是妻在叫我了。
携妻走在回家的路上，举目远处，灯火阑珊，是城市不眠的眼。我们就这样简单地生活，我们的爱情就这样简单的存在于这座城市的普通之中。
夏夜，让心灵在月光下散步
文/绿水长流云漫漫
夏天来了，夏天走了，夏天的酷热，不消细说，酷热中的无奈，人人都有深刻的体会。
夜幕降临，一天过去，酷热减退许多，坐在门前的雨篷下，陪着清凉的风，欣赏着月光，想着所经历的琐事，听着伤感的歌，突然泪流满面，不能自己。
人的一生，走过，路过，有谁能够真正忘记过？忘记过哪些，曾经的岁月，那些曾经的往事，那些曾经的情怀。带着累累伤痕，累了倦了，在夜深人静的时候，释放心中的纠结。
人应该都一样，在大庭广众之下，衣冠楚楚，冠冕堂皇，拳头大一颗心，里三层，外三层，包裹得严严实实，密不透风，怕有不慎，留下话柄，成为遗憾。把心藏起来，把最光彩的一面给人看，临出门，还要照一照镜子，即便在家灰头土脸，出门也要展现，优秀的一面，保持高大形象。也许，会有人说，这是虚荣，其实，“人生如戏”，这句话，应该源出于此。出门了，就是要登台演出了！
每个人应该都一样，都会把内心藏起来，把真实的情感，掩在背后，街头，商店，广场，人群浮动，人来人往，谈笑风生，笑靥如花，很少有人，把凄苦与忧伤流露，只有在夜深人静的时候，在在无人监视的时候，卸下头面，洗去铅华，从从容容，让心裸露，验看心中累累伤痕，轻拂腹内，悲苦凄凉，面对真实的自己，聆听心灵独白，感受心中的，苦辣酸甜。想哭，就让泪水尽情地流，想笑，就开怀大笑。让夜空一一收纳。
常听人说，世上最难的事，是“认识自己”其实不然，真正了解自己的，不是别人，还是你自己。所想所乐，所感所触，所思所念，你不说，没有人知道，那个最懂你的人，也仅仅是“也许似乎好像是”，你所悲所喜，所忧所虑，只有你自己，才能够静下心来，倾听心灵的独白，也只有你自己，把你的情感，从低谷引向光明，没人能够代替。
莫让忧伤，苍白你的灵魂，莫让惆怅，憔悴了你的脸，莫让烦恼，缠住了你的心，夜深人静，单人独处，给灵魂放个假，让心独舞，免除漫漫长夜的，烦恼，寂寞，孤独。
抬起头，便会发现，生活不只是灰色的，还有更多优美的色彩，心中的乌云，不是别人给你的羁绊，是自己设置的障碍，拨开乌云，美丽的天空，就在眼前。
夜空里，月光下，美妙的音乐声中，带着心灵，走出那个狭隘的空间，静静地，轻轻地，走过挫折，走过忧伤，走过回忆，走出低迷，找回自己，让美丽心情，去迎接明天的霞……
散步
文/李声波
都说早睡早起身体好。我喜欢早睡，可偏偏不喜欢早起，锻炼、散步之类也总是晚饭后的事。节假日，不狠狠地懒觉，就感觉对不起五天一遇的轮回。我经常发布的“懒觉论”，让朋友同事满脸惊讶：“怎么可能？真的睡得着吗？大清早空气多新鲜啊，起来散散步，一天精神都好……”看着他们的表情，听着他们的议论，我怀疑自己是不是已被归于非主流一族。
又是星期天，我狠狠心把闹钟定在早晨六点。睡梦还很酣甜时，钟声不屈不挠地响着，揉着不愿睁开的双眼，起吧，散步去。晨风和婉，空气润泽，花草树木在清新氤氲中舒展。我穿过小径的曲折，踏着丛林的幽静，看到晨练的老人，那份太极熏陶出的淡定；看到相携慢行的伴侣，那份岁月濡染出的从容，不由得不让人心生羡慕。就在这一清新隽永的晨景中，我的心境少有的澄明清爽起来。
闲适总是短暂的，晨起散步后，面对一天的生活琐细，倦怠顿生，满心的空明灵动化作索然无趣。对比的落差更让人身心不适，几天下来，再也不强制自己早起了。
一天，看到三毛的一篇文章中说，不喜欢早上散步，因为“早晨是一天的开始，心情上有一天的负担和算计，迎接未知的白天，总使人紧张而戒备。黄昏便是不同，它是温柔的夜的前奏，是释放、舒畅、叫人享受生命最甜美的一段安适时光……”不禁莞尔，也顿时释然——名家与我同在。
夕阳西下，大街小巷漫步的人络绎不绝。有夫妻相伴，有爷奶带孙辈的，更多的三五成群，家人邻居朋友相邀，走着侃着笑着乐着，想说什么就说什么，想多大声就多大声，肆无忌惮，喋喋不休，再远的路，也都在不经意间走过。
晚饭后，到公园、江堤或林荫小道，转上一圈，实在惬意无比。我喜欢一个人独行，挽着自己的心绪，轻轻的走，静静的想，慢慢的看。有车从身边驶过，有人从身边经过，丝毫也不会影响内心的淡然和安宁，一个人的世界最如意。可以抬头看天空湛蓝，看白云悠然，看夕阳一点一点褪尽铅华，看万物一点一点走进朦胧；可以闭上眼听听风，听风的飘逸，听风的洒脱，捋一下晚风，让它从指缝间不经意地穿过；可以蹲下身子，细细观赏路边的小花蔓草，任温情自心底慢慢延伸；可以静静看着自己路灯下变化的身影，在默默无言中或长或短或胖或瘦，变幻无定的想像空间……还是喜欢三毛的直白：“我喜欢适度的孤单，心灵上最释放的时刻，总舍不得与别人共享，清风明月就应该是一个人的事……”
忽然想起，算来因一些特别的原因，有一个星期没有散步了。就在今天，为了不亏待自己，晚饭后义不容辞地走出家门。初冬的晚上，星空的月光偷偷地探出了头，大地早已铺上一层薄薄的霜。夜里的风，肆无忌惮地袭向我单薄的身子，不禁打个寒颤，伫立在月色下，静听风的咆哮和路边那片竹林发出哗啦啦的声音。
远远地看见一位男子用轮椅推着一位老人。老人的头无力地歪在一边，双手软软的搁在扶手上，嘴角向下歪斜着，两眼呆呆地看着前方，空洞木然。也许是脑梗血栓之类留下的后遗症，他已经指挥不动近乎僵硬的肌肉……总之，轮椅上的人和推轮椅的人哪还有散步时该有的轻松自在，轮椅上的人那失去生机的生命状态，让人一见于心不忍。推车人看样子应该是老人的儿子，看起来是那么健壮敦实，匆忙的脚步生硬有力。让我愕然的是他的神情，目不斜视，冷漠甚至是冷酷。我深深的叹了口气，看着这一对父子从我身边匆匆而过，渐渐远去，不禁心中一惊：身为人子，老人家前边的路已经不远了，你怎么就忍心走的这么匆忙这么急促？
生命无常，生活无奈。那些悠闲自在的人，又有多少能预知并左右各自的将来？人来世间都是匆匆过客，谁也嚣张不起怠慢不得啊！这样想着，不知不觉踏进了回家的门。散步时想出这些不着边际的念头，不禁独自一笑，想来真的应属于非主流一族了，管它呢！
陪母亲散步
文/一枪血
这个月中旬，女儿回来探亲，说几年没有见祖母啦，时值中秋节，应该去看看祖母。于是，我们一家三口人动身去了一趟抚顺。
母亲与弟弟一家生活在抚顺。母亲说习惯了抚顺的生活，哪也不愿意去。我只好暗自打消了接母亲一起过的想法。
母亲转过年的正月十五就八十岁了，身体渐渐地削弱，还患有糖尿病、小脑萎缩等疾病，从她现在的境况上丝毫看不出来她曾经是讲台上一名优秀的教师，一位严明的中学校长。
母亲衰老的形态我都不忍心看，身体消瘦，白发苍苍，面无表情，反应呆慢，行动迟缓，少言寡语，旁若无人，已经丧失了争辩是非的能力……
也许，是简单的生命欲望，增添了母亲的坚强，她每天还坚持下楼散步。
见母亲手拿坐垫下楼，我起身随之。
母亲执意要自己行走。她手扶栏杆，一步一挪，一步一踮的下楼，还时不时地回头看看我，那意思表明她的身体还行。
母亲已经不能像正常人一样的散步了，她用脚尖向前挫着急切切的颠，脚跟很少着地，一步紧挨着一步往前奔，出门不到三十米的路，她就停脚，放好随身带的坐垫，坐在一个石头台阶上休息，无语地望着我，也就一分钟的时间，她起身继续向前走。
我觉得，这条路线，母亲特别熟知，走与休息的形式已经在她的行为中固化了。她就这样走走歇歇，沿着弯弯曲曲的小道颠到小区的体育运动场。
体育运动场很静，有一个坐轮椅的老者向母亲点了点头，算是打个招呼。还有一个中年妇女抱着的小女孩，向母亲摆着小手叫"奶奶好！"莫名，我想起《弟子规》里的一句话："亲爱我，孝何难；亲憎我，孝方贤。"
母亲不是没有耐性，也不是不用心，她是想让我见到运动场的器械她都会锻炼。于是，母亲像走马灯似的，蜻蜓点水般的，骑马观花的给我演绎一番，眼睛有意无意的看着我，母亲也在我的视线中。其实，我心里明白，她的身体状况已经不适合运动啦。
我扶母亲坐在一个石台上，周围开满我不知名的花儿，我取出相机给母亲拍啦一张照片，那些花儿好像特意为母亲而开放。我让母亲看看我给她照的相片，她很认真地看后，笑笑对我说："儿子，你看，这野菊花儿开得多好看呀！"说完，母亲示意我回家。
我的眼睛一片模糊，眼前这位渐渐离我远去既瘦小又衰老的女人--她曾经是能歌善舞的大学生吗？是给我生命养育养我的母亲吗？是教我唱歌、领我走路、背我看病的母亲吗……
表现孝心其实很简单，相互对视一下，陪老人散散步，陪老人说说话，这都是幸福的事情。可是，这样的闲情逸致，这样的机会对我来说却是很少。
母亲自顾自的按原路返回。运动场能留下母亲的脚步吗？野菊花儿能留下母亲的脚步吗？我能留下母亲的脚步吗？显然，都不能。
陪母亲散步
文/陪母亲散步
这个月中旬，女儿回来探亲，说几年没有见祖母啦，时值中秋节，应该去看看祖母。于是，我们一家三口人动身去了一趟抚顺。
母亲与弟弟一家生活在抚顺。母亲说习惯了抚顺的生活，哪也不愿意去。我只好暗自打消了接母亲一起过的想法。
母亲转过年的正月十五就八十岁了，身体渐渐地削弱，还患有糖尿病、小脑萎缩等疾病，从她现在的境况上丝毫看不出来她曾经是讲台上一名优秀的教师，一位严明的中学校长。
母亲衰老的形态我都不忍心看，身体消瘦，白发苍苍，面无表情，反应呆慢，行动迟缓，少言寡语，旁若无人，已经丧失了争辩是非的能力……
也许，是简单的生命欲望，增添了母亲的坚强，她每天还坚持下楼散步。
见母亲手拿坐垫下楼，我起身随之。
母亲执意要自己行走。她手扶栏杆，一步一挪，一步一踮的下楼，还时不时地回头看看我，那意思表明她的身体还行。
母亲已经不能像正常人一样的散步了，她用脚尖向前挫着急切切的颠，脚跟很少着地，一步紧挨着一步往前奔，出门不到三十米的路，她就停脚，放好随身带的坐垫，坐在一个石头台阶上休息，无语地望着我，也就一分钟的时间，她起身继续向前走。
我觉得，这条路线，母亲特别熟知，走与休息的形式已经在她的行为中固化了。她就这样走走歇歇，沿着弯弯曲曲的小道颠到小区的体育运动场。
体育运动场很静，有一个坐轮椅的老者向母亲点了点头，算是打个招呼。还有一个中年妇女抱着的小女孩，向母亲摆着小手叫“奶奶好！”莫名，我想起《弟子规》里的一句话：“亲爱我，孝何难；亲憎我，孝方贤。”
母亲不是没有耐性，也不是不用心，她是想让我见到运动场的器械她都会锻炼。于是，母亲像走马灯似的，蜻蜓点水般的，骑马观花的给我演绎一番，眼睛有意无意的看着我，母亲也在我的视线中。其实，我心里明白，她的身体状况已经不适合运动啦。
我扶母亲坐在一个石台上，周围开满我不知名的花儿，我取出相机给母亲拍啦一张照片，那些花儿好像特意为母亲而开放。我让母亲看看我给她照的相片，她很认真地看后，笑笑对我说：“儿子，你看，这野菊花儿开得多好看呀！”说完，母亲示意我回家。
我的眼睛一片模糊，眼前这位渐渐离我远去既瘦小又衰老的女人--她曾经是能歌善舞的大学生吗？是给我生命养育养我的母亲吗？是教我唱歌、领我走路、背我看病的母亲吗……
表现孝心其实很简单，相互对视一下，陪老人散散步，陪老人说说话，这都是幸福的事情。可是，这样的闲情逸致，这样的机会对我来说却是很少。
母亲自顾自的按原路返回。运动场能留下母亲的脚步吗？野菊花儿能留下母亲的脚步吗？我能留下母亲的脚步吗？显然，都不能。
守得云开日相隨
文/李树元
今天是周日，风和日丽，天气超好。於是晚饭就吃得早一些，饭后要去散步。大家便不约而同地想去河边的“步行街”走走，因为那里风景优美，路面平坦，很适合早晚散步。意见统一了，步调就一致了，於是一场说走就走的散步开始了。
我们都换上了运动鞋，一路上迈开大步，沿着SM门前宽阔的马路往右手边直行而去。大家边走边聊，欣赏着沿途的风景，有的还不时地用手机或者相机捕捉着自己喜欢的镜头。
对於我们中间的大部分人来说，来此“步行街”散步还是第一次呢，虽然其中有人已经来过此地，但还是相看两不厌。我也是第一次来此处散步，虽然宿舍离此并不遥远，但初来乍到，又赶上了雨季和台风，闲暇时节，常宅在宿舍内，闷的难受，实在需要出去锻炼身体，呼吸些新鲜空气了，而散步恰是最佳的锻炼方法了。
大约二十分钟，我们就来到了目的地，入口处已有几人在那拍照了。ILOILO ESPLANADE的标志牌两边被盛开的鲜花包围着，前面的一圈石阶上坐了好多人在乘凉。我们沿着大门进去，美景一下子映入眼帘，有种喜出望外的感觉了。此时前来散步或锻炼的人已经很多了。
说是“步行街”，其实是滨海大道而已，和新加坡的ESPLANADE一个名字，好像也借鉴了他们的设计理念吧。“步行街”滨临着宽阔的怡江，沿江依地势而建，或直或弯，平坦而宽阔。大道两边栽种着花草树木，很明显的棕榈树和椰子树居多一些，但并不高大，显然是栽种没有多少年头。后据询问知情人士说，“步行街”建好才两年左右的时间。树下间种着不同的花草，紫罗兰、美人蕉、白兰等热带花草随处可见，但是没有一处被人为破坏的。市民们常来此处锻炼，都很爱护环境。路面很干净，几乎看不到有果皮或者纸屑之类的秽物。
我们在一行行棕榈树间留影，在河边凭栏而照，在花间或者花前留下倩影……我发现无论站在那个角度拍照，都仿佛是一幅优美的画卷，就连旁边的高大建筑物也被刷上了与周围景色和谐壹致的彩色油漆，不至於有伤笔或者败笔之感。
我们走走看看，不时地留下美丽的瞬间，几乎所有美好的景致都被定格在了画面里。散步的人越来越多，甚至各种肤色的人都可以见到。老人和孩子也出来了，而最多的当然要属那些年轻的情侣了。道路设计比较人性化，每隔一段路就有供行人休息的长台，确是环境优雅，景色宜人的好去处。路边有很多吃饭的地方，还有不少KTV，难怪叫“步行街”了。万一遇雨，倒是可以在吃饭的地方暂避了。
我们漫步在绿树成荫的大道上，徜徉於波光粼粼的江边。夕阳下，美丽的晚霞，炫丽的云翳，和那偶尔在空中飞过的阵阵鸟儿，构成了非常美丽的画面。此刻我们的心情是无比灿烂的，每个人的脸上仿佛写满了幸福。我脑海里不禁浮现出稼轩的两句诗来：“我看青山多妩媚，料青山见我亦如是”。
回去若走来时的路是一件煞风景的事，於是我们选择了不从原路返回。此刻天色暗了下来，天空中有乌云飘来，凭感觉可能要有雨了。
好事从来多磨难，今天第一次来此散步就要有此“变故”。於是加快了脚步，小雨也不觉随行而至了。天公戏雨眷顾我，恰好我偏最喜雨。有人提议避一下雨再走，也有人提议打车回去，其实雨不大的话就雨中行，那多有情致啊！
我们欢笑着，加快步伐，依路前行，走到三岔路口却误入了另一条道，一下子走到了居民区里了。走着走着，头顶突然电光闪闪，接着雷声隆隆，好生吓人。突然壹个炸雷响起，我们猝不及防，险些被惊倒。我们赶紧折回到原来的三岔路口，从另一条道下去，雨似乎要和我们开玩笑，仿佛在捉弄我们。我们中有人已经用毛巾和手绢顶在了头上了，虽不雅观，却也实用。
路边有个好的避雨所在，是家医院的大阳台，是门诊部，彼时已经下班关门了。我们赶紧躲到了下面。此刻雨是越来越大，无法行走了，行人也纷纷前来避雨。过了十几分钟，看来雨没有停下的意思，我们本欲打车回去，只能打两部车子，可是车子却很少了。有人提议你们四个先坐车走，留下两人雨中漫步。结果大家都选择雨中行走。渐渐地天公也放脸了，雨渐下渐小了。地面已经有了不少积水，我们踩着雨水前行，迷茫的夜色中不时传来尖叫声——有人踩到深水里了！一不小心，我也一脚踏进水中，右脚的鞋子也湿了。
大家说着，笑着，走着，到了住处楼下，居然一点也不下雨了，而更“悲哀”的事在等着我们呢，原来停电多时了！我们摸黑走到了楼上，我说不会停一夜电的，放心吧。时隔不久就来电了。俗话说“吉人自有天相”，此言果不差矣！
今天虽然散步遇雨，我们却觉得很有意思，心情反而更好了。在记忆深处必将会铭刻这一经历的。
后来又有一次去那儿散步，一去天气好好的，回来时我们原路返回，偏又遇雨了，幸好有地方避雨。第一次在卖椰子的地方避雨，我买了两个椰子。眼见得不下了，避雨之人纷纷离开了，我们也随着人流而去。走不多远，大雨又突然而至，这次更好，在卖烤乳猪和海鲜的店里避雨，顾客不多，店主殷勤地招呼我们进去避雨。下次吃饭一定要来此处，照顾一下人家的生意。
一会儿大雨骤停，云开雨霁。回到宿舍，余有感焉，遂成小诗一首：
散步江畔风物美，天公变脸驱雨追，好事自古多磨难，守得云开日相随。
雨中散步
文/老树
六年前两次开颅，后遵医嘱静养，散步成为习惯，有时清晨，有时夜间。
寓居小城多年，最爱去人民公园和沿河风光带。爱好散步的越来越多，风光带出城较远，人民公园就在城区，也就成为散步者的首选。
小城里散步的人只喜欢晴天，喜欢人多，喜欢热闹， 赶场一般 。人民公园深陷闹市，密不透风，夜间走进去，到处滚动着热哄哄的气浪，不用运动，已是大汗淋漓，人刚进去，就想出来。
一下雨，散步的忽然少了，公园里，风光带，空爽了许多，安静了许多，空空荡荡。
雨中散步， 撑着伞——当然不必是油纸伞，轻轻悄悄，走进人民公园，走进沿河风光带，你就是走进了一个与晴天的世界完全不同的世界。
去人民公园，真好。
这片古香樟掩映下的休闲场所，几乎见不到人，只有时大时小的雨点在沉静地演奏着清凉、闲适的乐曲，宛若天籁之音。大把大把的清凉和安静闲置在了这里，毫不吝啬，热情地拥抱着你，静静地陪你倾听这疾徐有致、宛如轻音乐婉转悠扬不绝的雨点声。若是夜晚，路灯格外清亮，洒下被雨洗得干干净净的灯光，静静地倒映在紧贴着地面的积水中，一片空明。坐在风雨桥上，桥下水声温柔地拍打着两岸，河水中倒映着万家灯火……去古香樟下走走，古香樟的清香，在公园里流动，宛如走进乡下的城里，抑或走进城里的乡下。
去沿河风光带，更好。
如果说人民公园的雨天还带着儒雅，风光带的雨天就显出野性了。
涟水河穿城而过，至此，钢筋水泥丛林突然消失，视野顿时开阔。走进风光带，头顶的天辽阔，脚下的路悠长，远处的山峦、近处的民居，还有河、草、树，恍如脱笼之鸟，无拘无束，自由自在。
不下雨，河水婉约，低吟浅唱，如母亲哼着古老的民谣。一下雨，河水上涨，水面开阔，水浪打着转，滔滔滚滚。两岸临水的杨柳，也随之豪放，柔中带刚，在风雨中，在河面上，跳着豪放不羁的舞蹈。东岸平缓，依着马路傍着河水，人行道随地势起伏不定，蜿蜒向望不见尽头的远处延伸，斜坡上，草木葳蕤，白杨、银杏、杜英、古香樟、合欢树、龙爪槐、红叶李、金丝楠木，疏密有致，参差错落。西岸陡峭，仿大理石砌成的蛇形栈道，紧贴着民居，紧临着河水，几乎清一色的垂杨柳。两岸有两座索桥相连，走上索桥，不住地摇动，左看右看，上看下看，所见皆是自然野趣。
三三两两的人，在东岸的风景林穿行，在青砖或青石板铺出的人行道上漫步，远山近水，如水墨画般，清凉之外，更多一份诗意。晴天的闷热和喧嚣，全挡在了雨之外，伞之外，不知不觉，无影无踪。
这样的雨天，这样的去处，虽是平凡，却又何尝不是一种奢侈呢？
山中散步
文/乾江河畔
周末回到家里，我依然像在小镇那样晨昏出去散步。
山里面刚好下过一场雨，这一夜我睡得香甜。醒来时天色大亮。我拉开窗帘，看见房后塬上的野草葳蕤，草叶间露珠亮闪闪的，濡湿的草丛上是一片湿烟。
我穿好衣服，洗漱完毕。穿上妻子给我做的布鞋，沿着雨后欢腾奔流的乾江河畔一路走去。
平坦干净的水泥路蜿蜒着伸向苍茫叠翠的大山深处。我一个人走在早晨的山路上，路两旁的柳树依依，袅娜飘飘。高高的白杨树，在这雨后的清晨显得清新而伟岸。今年春上雨水多得很，多少个春天过去了，我的记忆中乾江河在这个季节总是浅浅地流着，可在我散步的早晨，澄碧的小河上，三五只鸭子嘎嘎嘎快活地叫着，那只纯白的鸭子，看来心情好得很，它的头不时地伸进水波，猛地钻出来，甩得水花四溅。
走着、走着，我遇见东坡小伙子东子，这位我尊敬的科技示范户，前一段时间忙着做菌、售菌，耽搁了春播。他正担着一担粪，他的妻子童花正翻着一片地。童花说：人家种的苞谷都出苗了呢，我们才种，晚啦吧？我说：不晚，今春墒情好，反而出得快呢，到时候晚收一些是一样的。童花知道我去散步，她说：咱农村这时候美吧，才下过雨，空气好得很，景色也美得很呢。我笑着说：是啊，你们忙，我走啊。
一路走去，身旁不时掠过一辆辆小轿车。我尽量走在路畔，脚上的布鞋沾上了露水，潮乎乎的。抬头望，已不知不觉走到东坡，我看见东坡的那条绵长奔腾的山脉，正像一条巨蟒盘旋，巨蟒下面的箭眼，是当地一道景观。这箭眼正像东坡的一面天然窗子，远远望去，远处的山坡青翠苍茫，是一幅大写意的山水田园画呢。
这一带是卡斯特地貌，山势雄伟奇崛，山坡上是蓊郁碧绿的松树林，树木荫翳，林间不时传来一两声鸟鸣，鸟鸣声仿佛给染上了绿色，听起来，让人感到明亮、舒心和愉快。
我闲散的迈着步子，走过石板沟桥，哦，走到出水洞了。出水洞早些年水流汹涌，碧波潺潺，也是老家远近闻名的自然奇观。近些年，出水洞附近办了一个石料厂，厂子整天机器轰鸣，输送带上把洗石子的污泥浊水一股脑地排进了乾江河，出水洞周围堆积着腥臭的污泥，河道里流淌着混浊的泥水，再也看不到一群群鱼儿在清波里游来游去，看不到一只只螃蟹在水中爬来跑去，看不到水草上飞来飞去的红的、蓝的蜻蜓。整个河道散发着难闻的气味，我仿佛听到了乾江河在默默的啜泣。原本早晨散步的好心情，倏忽间变得沉重、压抑起来。
我原以为，老家位于蟒岭终端，山高水长，景色清幽，是一片悠远淳朴的理想家园，我没有想到，物治利欲的诱惑也让这一片土地不再宁静，我知道那个梦里故园正离我们越来越远了。
哦，什么时候才能让我再看见乾江那悠悠流淌的绿波，看见水中的鱼儿欢快的唼喋，看见水草上那一只只飞来飞去的蜻蜓呢。
亲情里的细节
文/宋尚明
一日，听楼道里传来吵架之声，是女腔的尖声尖气：“爱我，就和我走走吧！”有愤怒，也有乞求。我认识她。她老公是某部门的领导，经常有必要的应酬，渐渐冷落了妻子。不知道有多少个黄昏，当人们成双成对地在马路上散步时，只有她形单影只，落寞不知何处。
有一天，又听到她与老公吵架，依然是那句“爱我，就和我走走吧”的话。当这句话再次在耳畔敲响的时候，忽然想起，我也有好多日子没和老公一起散步了。自从爱上写作，每天吃完晚饭就躲进书房，多少次把老公冷落在客厅。有时他看我没有散步的意思，就一个人下楼，散步到很晚才慢慢回家。
想到这里，心中蓦然一惊，对面邻居的架还没吵完，我已钻出书房，挽着老公主动要求一起散步。这是一条新修的马路，十分幽静，路的一侧是潺缓流淌的河水，一侧是浓得滴翠的杨柳。附近的人们吃过晚饭，早已习惯了到这里散步，以片刻的悠闲，驱逐白天杂乱的心情。
一个黄昏，我们又去散步，就在我打开屋门的那一刻，对门的夫妻也出门了，我们下楼，他们也下楼，从此这条马路上，又多了两对夫妻。想必，那位丈夫终于谢绝了一些无聊的应酬，抽出时间在家吃饭，陪妻子一同散步。
散步是一件多么优雅的事。它遵循了古人所说的百步健身的法则，还促进了夫妻间的和谐。亲情里的细节，必然是生活中的美事。
初二散步
文/静水
早晨七点钟起床，做了自编自导自演的健身操之后，带上mp3播放器，到小区公园里散步。
这是自己昨日已有的预谋，——过了初一，就让生活规律一些，用健康的生活方式度过春节，于身体和心情都有益。
这是猴年的第二个朝阳，伴着零零散散的鞭炮声，透过掺和着爆竹味道的晨霭，明媚在树林，映在洁白如玉的雪地上，迎着略有寒意带着清新的春风，听着mp3播放器中的草原歌曲，还有麻雀叽喳的叫声，自由自在的散步，是一件挺爽的事。
今年的鞭炮声不多，回想起来，这几年是一年少于一年，今年却是格外少，没有了轰轰隆隆震耳欲聋般的没完没了，清静了许多，却觉得少了些年的味道。春节期间鞭炮声的多少，大概，也是人们生活收入多与少的晴雨表。希望明年的鞭炮声多于今年，而且，一年多于一年。
忽有太极拳音乐传来，寻声而望，广场上有七八个老者在练太极，个个穿着厚实，捂得严实。嗯，年纪越大，身体越糟，越懂得健康的重要和锻练的意义。有健康的生活方式，才会有健康的身体。
散步四十多分钟，身体轻松了许多，精神也爽了许多。明天接着散步。
晨曦中散步
晨曦中，我在散步，和狗狗巴克斯。
春末夏初，绿树成荫，我家门口的白色，淡黄色的玫瑰花盛开；我站立花前，久久凝视满树满枝那纯洁无暇，优雅开放着的花朵……
晨曦中的街道，宁静中，婉转鸟语此起彼伏，清风中，带着葡萄味的玫瑰香阵阵飘来；我想起，前几天，小迈问我，“姐姐，今年你的生日，希望收到怎样的礼物呢？” 我说，“香奈儿的腮红就好，玫瑰色系的。”
不过，此时，我心里，非常希望得到带有玫瑰或者樱花味道的香水。
以前，我从来不用香水；别人送我的香水，也都转送给秘书；不过，最近的我，有好几次，上网查看香水的种类，比较各类香水的特性；不久前在日本飞机场，我还在免税店，和柜台小姐闲聊香水。似乎，最近的我，很想回到少女时代，很想体验少女时代的我，没有体验过的心情。很想，做一个，有‘香气’的女人。
这么想着，我发现，我的内心深处，其实也有一丝温柔；其实，我，一直把少女的情怀，在心的角落，小心翼翼珍藏着；我低下头，亲吻眼前的白色玫瑰。突然，我听见，少女银铃般咯咯笑声，在一片绿色和阳光中传来；我抬眼望去，原来是我家对门的院子里，两位金色长发飘逸的妙龄少女，并排坐在白色的秋千上，一边荡秋千，一边笑个不停。 我看着她们，心潮久久难以平静……
多么美好的一幕，两个天使一样的女孩子，在今天的晨曦中，让我深深感动。
这样的阳光中的她们，其实，是心里的，我。
我的生活散步
文/三谷龙二
我房间里放着旧的T形尺和金属直角尺，看起来像是英文字母T和L。它们装点着我的房间。此外，房间里还并排放着从瑞士的玩具博物馆买来的木制骰子（白底上写着黑色字母和数字），以及用冲切工具制作的钟表表盘。曾经有人告诉我，某家印刷厂倒闭了，之后我便有幸得到了大量用于活字印刷的铅字。经过一段时间的收集，家里各种各样的“文字制品”就多了起来。
说起文字，我想起去法国普罗旺斯修道院参观时的事。当时我发现粗糙的石铺地面与石墙上刻着英文字母和希腊文，心想，这些字母与文字是在拼接石料的时候用来做标记的吗？不过这些文字只是三三两两地出现，而且分布散乱，所以很难让人联想到它们对当初的建造有什么作用。这些在避人耳目的地方悄悄刻着的文字是中世纪从事修建的修道士们刻的吗？塞南克修道院的石头是白色的，因此文字清晰地浮现在上面。这些手迹看起来很温柔，像涂鸦一样，它们生动地传达着当时的气息。
美国画家贾斯珀·约翰斯的作品中，有一幅画的是阿拉伯数字“5”，数字是用灰色系的颜料描绘的，占满了整个画面。整幅画的运笔十分出色，令我格外欣赏。他所创作的没有深度与内涵的主题中也有描绘星条旗的作品，然而我偏爱描绘“数字”与“字母”的作品。因為我觉得描绘的对象越是没有含义，就越能使画作变得纯粹。
我无法为我的喜好做出很好的解释，也许是因为我钟爱文字本身的形态美。26个字母通过排列组合，可以组成不同意义的单词，进而组成句子，然而一旦拆开这些组合，“C”“A”“T”等字母便不再承担意义，不再受原有意义的影响，它们瞬间变得中立并回归到没有意义的字母中去了。不管经过怎样人工雕琢的语言，一旦拆分成最小的组成单位，都会变得很清爽，展现出“素颜”的样子。有意义与无意义，字母在其间自在变换、自由穿梭。它们没有在这两个概念中筑起屏障，而是装上了魔法开关，允许人们自由地开或关。正因为英文字母有着随意、自由的特点，我才特别喜欢它们。
总觉得“必需品”“有价值”是一种羁绊，会给人莫名的沉重感。当我负担沉重时，便觉得如果可以甩掉包袱，重归“无用”“无意义”，该有多好。要是真能那样，得多高兴啊。为了谋生而工作是很重要的，但如果有一种生活方式可以把玩乐与工作相联系，“寓工于乐”就好了。如果可以把劳动压缩成人生中分量很小的一部分，可以在工作与玩乐之间自由转换着度日……我偶尔也会做一下白日梦，想象人生也可以像字母一样处于自由转换的状态。
餐具也是一样，偶尔也有从实用性中解脱出来的关闭状态。此时的餐具不作为实用物品，而是单纯地作为造型艺术品放在桌子上。有趣的是，餐具虽然与一日三餐这样具体的实用世界不可分离，但同时也可以自由地进入无意义的、抽象的世界。
浪漫的夜幕
吃过晚饭，踏着彩霞，散步是我每天必修的愉快。以前我并没有这种感觉，那是因为我不去散步。后来，受朋友的感染，加上自己也已经很胖了，需要减肥，就选择了散步这项轻松、愉快，而又少费力气的运动。然而。我从此就离不开这项运动了。
我们这地方小，没有什么公园和景区，只有老祖宗留给我们的一点儿遗迹——那就是过去的府台园林。这里的风景秀美，还有不少过去的余迹，什么楼台假山，水池花坛，凉亭石桥，古树新竹，好一派古朴幽雅的气息。虽然这里是一个落败的府城，但过去的风韵依稀可见，大观楼的雄姿依然如故。也许，这就是古城居民们自豪与留念的根基吧。人们散步在这里，或许还会有一点儿曾经风光的感觉。我迷恋上了散步，一半是因为运动的需要，另一半就是因为这美妙的风景。
每天晚饭后，踏着悠闲自在的步伐，步入这舒心幽静的园林。放松劳累的身躯，预展疲惫的筋骨，释怀烦闷的心境。享受着自然的美丽，滋润着纯净的心灵。在这里，你可以肆无忌惮的手舞足蹈，也可以尽情的舒展自己的胳膊与腿脚。吐掉工作中的闷气，释放一天里的烦恼。吸一口清新的气息，嗅一下天然的清香。远望青山，近看绿水。吐故纳新，优雅的环境抚慰着人们的心灵。在这里，女人们随着音乐的节拍，扭动着腰身，展示出自己平时不敢表露的情怀。老的也好，少的也罢，丑陋也可，优美也行。在这里都一样，轻歌曼舞，随着悠扬的乐曲，跳跃着自己的身姿，享受着自己的快乐，放飞着自己的梦想。在灯光的闪烁下，品味着舞曲的神韵。在这里，男人们放下紧绷的脸颊，拾取平时少有的浪漫情怀，看鲜花绿草，听鸟语柔情，赏古朴神韵。放松的是心情，享受的是自由，欣赏的是园艺，感觉的是愉快。人们为了健康的体魄和纯净的心灵，在这里进行着各种各样的活动。有快步行走的，也有打球踢毽的，有漫步休闲的，也有跑步做操的。有舞剑弄拳的，也有伴妻陪夫的。形态百样，情感万千。那步调是愉快的，感觉是轻松的。浪漫的情怀喷薄欲出，情感的波涛碧波荡漾。紧张的心情在这里得到了释放，情感的交融在这里得到了体验。
也许这个时候，最适宜夫妻的旧梦重温。一次牵手一分情，或许平日里由于生活的压力，工作的烦恼，儿女的牵挂，生活平淡如水。走进这里，在优美环境的感染下，放松下来的心情，感悟生活的美好。怎不会情感交加，怎不会触景生情？往日里的爱恋回首在眼前，来了就是愉悦，来了就是快畅。手与手的碰撞感应着心灵深处的亲密。也许这时才理解了携手的含意，品味到了心驰神往的甜美。难怪这里会有感人肺腑的场景：本来的一对中年夫妻，总是携手同行，要么在池塘边聊聊耳语，要么在石子小路上赤脚漫步，如同一对初恋的情人，亲密无间，风雨无阻，每日晚上都有他们爱恋的身影。我若不是认识他们，一定会误以为这是一对新婚燕尔。其实他们已是老夫老妻了，白天是奔波在菜市场的小贩子，夜晚却是这里的多彩“情人”。如此恩爱，真是这自然风光的人情点缀。
我过去不知道散步的感觉并不是散步的本身，而是身心的放松，是与自然的交融，也是情感的释怀，真正的意义在于修心养性。随着月色的降临，在朦胧的夜幕下，仰望明月，心里是那样的明静，看着天际闪烁的星星，心中又平添几分快感。这时候，走在清静的小路上，漫步在荷塘池边，路过郁郁葱葱的树林，听着寻找夜宿小鸟的欢歌，体味着花草树木的纯香，那种天然的优雅润人心田。真让人感叹生灵的伟大！伴着晚霞美景，跟随明月清风，一天的劳累早已退却，心中洋洋洒洒。我迷恋这美妙的景色，感叹这难忘的情怀！怪不得有如此多的人在这里休闲，原来晚景这样诱人！
江边散步
文/梦中芙蓉
周六的下午，我刚吃过晚饭，就接到英子的电话，她问，“晚上有空吗？我们一起去江边走走好吗？”我爽快地答道，“没问题，在哪里相见？”她说：“在附近的那个公园，你要快点吧，我这就要下楼了。”我说，好的，就挂了电话。我收拾了一下，就穿了一双运动鞋，下楼去了。
来到公园，这里晚上人并不多，好多人都去江边乘凉去了，这儿要比江边热多了。因为白天晒一天，晚上又没有风，所以很闷热。我东张西望 ，发现英子做在秋千上悠悠地荡着，眼睛朝我来的方向看着，我却没有发现呗呗。我走过去，就问，呗呗呢？她说，我把她放到邻居婆婆那里了，和她的小外孙女一起玩，我对婆婆说有点事出去一下，大概两个小时后就能回来。婆婆让我放心地出去，她会照料好孩子的。
我说，你们关系很不错的吧。她说，好几年的邻居了，她小外孙女和我姑娘在一个幼儿园。婆婆帮她姑娘带孩子，姑娘在超市做店长，女婿是市医院的大夫，家是外地的。孩子从小就由婆婆带。我看了一下时间，快六点半了，就说，我们快去江边吧，九点之前你要回来吧。她拉起我的手就走，边走边说，没办法，有个拖油瓶的，要点自由的时间真不容易呀！
来到江边，跨江大桥上的灯真漂亮，发出五颜六色的光，把附近的江面都照亮了。江边有好多人呀，有人坐在岸上聊天，有的坐在斜坡的草地上玩手机，有的在岸堤上走动着，江水上涨了，溢出护栏，淹没了几阶台级，有的小孩在护栏外的浅水里戏水，有的人给自己的小狗洗澡，江风吹来，凉气扑面而来，让人感觉透心地凉爽，比家里的风扇空调好多了。
这时，顺流而下来了一艘豪华游轮，有三层高的大船，全身发着明亮的灯光，鸣着清脆的响笛，有点“坦泰尼克号”样的壮观！近处，有一艘运沙的小船，在逆流而上，发动机发着沉闷的响声，冒着黑烟，却比人走的还慢，而那只游轮都过了大桥渐渐远去，这艘小船却还慢慢悠悠费力地向前龟行者。
英子拉着我的手说，我们去那边江边公园，人会少些，清静些。我说，好吧。她拉着我的手，轻轻地摇晃着，她说，你的手真火热，我的手夏天都是凉的，人常说，女人没有人疼，手就会发凉！我笑着对她说，以后我会疼你！她说，你会疼我一辈子吗？我说会的，只要你不撒手，我不撒手。她突然靠近我，亲了一下我的脸。我像喝了甜甜的蜜水，幸福荡漾着全身。
走了一会儿，英子说，我走累了，你背我好不好？我说好的，幸亏我穿了运动鞋，走路方便。她笑呵呵地说，原来你早有打算呀！我说，是的，我是猪八戒背媳妇，心里美滋滋的！我下蹲了一下，她爬上我的背上，用双手搂着我的脖子，说，亲你一下，给你点奖励。
之后的美妙时光里，我们一起来了好多次这熟悉的江边，江水听到了我们多少温情的话语，江风吹走了我们多少温柔的脚印，路灯见证了我们多少次深情地牵手…可当初谁曾想到，就是在这江边，几年后，我一个人却孤独地徘徊在这里时，而她却发来短信：“你是不是在江边散步？穿着黑色短袖，运动短裤和拖鞋。”我忙回短信：“你在哪里，我去找你？”她悠然回了条短信，“我在能看到你的地方，我只想一个人静一静“，我打电话她也不接，四处找了好久，也没有见她的身影。两个人最遥远的距离，就是明明她清楚地看着你，你却寻不到她的踪迹。两个人有时走着走着，就走远了，走散了，再也回不到从前，即使回到那最熟悉的地方，也是物是人非了。“去年今日此门中，人面桃花相映红，人面不知何处去，桃花依旧笑春风”。
跟着心情去散步
文/蔡源霞
那天晚饭后，老公忽然说：“我们出去转转吧。”我和儿子一愣，想着确实吃得有点多，便一起出门了。
我们小区的位置比较偏，平时我们很少出来，可没想到这晚上往天上一看，竟然有很多闪闪烁烁的小星星。“你们看……”我指了指天空，儿子叹气道：“妈妈，白天的天空很蓝很蓝，晚上的星星就会很亮很亮，你不知道吗？”我一愣，我天天忙这忙那，竟从未注意到天空是不是很蓝。
我和老公牵着儿子的手，一路上惊喜连连，我们在小区后面发现了一条小溪，纵然是晚上，也能听见溪水潺潺。
接着，我们发现旁边的那个小区已经建好了，小区里别具风格的园林设计，在这样的夜晚，竟然别有一番静态之美。
“如果能买下这样的房子，人生就完美了。”我指着一楼带着庭院的房子说。老公点头道：“是啊，再种上花果蔬菜，放一个千秋架，喝喝茶看看书，是挺不错的。”就在我和老公在琢磨得挣多少钱才能买下这套房时，儿子小手一挥道：“你们别着急，等我长大了，把这一排房子都买给你们。”我和老公听了一乐，这可不成了城市里的农场主，虽然难以实现，但想想也是美的。
转到了临街的店铺，我们顿时目不暇接，这里竟然开了一家羊肉馆，我最喜欢在冬天里吃羊肉喝羊汤，再没有什么比它更暖身子了。“你看，有一家卖绿植的小店。”爱园艺的老公话音刚落，便拐了进去，店里各式各样的小盆栽让他爱不释手，最后买了一盆观音莲和一盆长寿花。儿子则在一家文具店里徘徊良久，那里面卖的一些莫名其妙的东西，对他来说仿佛是最美的礼物。
“爸爸妈妈，我们以后还出来走走吧？”回家的路上儿子缠着我们说。“好！”我和老公不约而同地应道，也许这次的晚间散步是一次意外，但却让我们有着诸多的惊喜，抛开电视电脑和手机，就这样信步而走，也许没有特别的风景，但，却真的是一件很美好的事情。
不信，你也来试试？
灵感之路
文/李亚坤
我把我的散步，戏称为“上山下山”。众所周知，这场突如其来的疫情，很大程度上改变了人们的生活和认知。比如，像我这样能宅的人，一贯是能躺不坐，能坐不站，能站不走，总之是怎么得劲怎么着，如今慢慢地全“拧”过来了。最大变化，莫过于晚饭后，开始自觉地下楼走走。初时，我茫茫然不知该去哪里，据说散步者常有固定的路线，或附近公园，或堤坝，所及之处有树有花有水，因为吸引人，故而也热闹。而我享受清静，刻意避开人流。寻来觅去，直至冒冒失失，一头撞进小区出入地下停车场的通道，从此，那里就成了我理想的散步之地。
那是一处停用的双向通道。不知是不是地下车位使用率低的缘故，只保留了一处通道供车辆通行。沿着浅浅阶梯状的缓坡徐徐而行，由上而下，或者由下而上，循环往复，一种类似“上山下山”之感油然而生。
有人对我在通道里散步不以为然，甚至列举种种理由，诸如空气流通不畅啦、场地狭窄啦、单调无聊啦……我皆一一轻松地化解：不会啊，其实我只在通道上半段，已足够自由地来回漫步，而且从地面出入口灌入的穿堂风很怡人；通道也不幽暗，抬头可仰望高楼的灯光；至于单调无聊，更是无从谈起，相反，恰恰为我提供了难得的思索空间。
对这处无人光顾的停用通道，别人不屑，我却视为宝地，还真不是自圆其说。日本作家村上春树写过一本散文集《当我谈跑步时我谈些什么》，讲的是一个人怎样通过跑步去悟道，不只是悟出一个小说家的真实，锻炼出一个小说家的身体、精神和意志，还锻炼出一个人之所以为人的境界。我自然无法和才华横溢的村上春树相提并论，也远远达不到他那么高的概括能力，否则我也说不定会写出一本《当我谈散步时我谈些什么》。
其实，我近期在写的一些散文，并不是像以往那样依赖电脑，而是散步时用手机敲点出来的。我在散步时想到一个好素材，会边慢走边构思，直到酝酿成熟，就掏出手机记下并保存起来。和电脑前枯坐相比，在散步时用手机记下文字更轻松，且毫无压力，毕竟，即便写不出东西，也已达到了健身的目的。这样一想，灵感反而常常像不期而遇的鸟儿不请自来了。而且，手机特别适合写千字左右的短文章，有时走着走着灵光一闪，可以随时随地增删，精心打磨。有个朋友说，你最近一段时间发稿率挺高啊！我笑而不语。
如果朋友恰巧看到了这篇短文，就会明白了。是的，我近期频频见诸报端的文章，都来自“上山下山”的功劳！
午后散步
文/下场感情雨
吃过午饭，我无事可做，便去林间散步，这处难得的宁静之地，方圆不足千米。树林里时常聚集着不同的鸟，它们啼叫，它们搜寻食物。
“叽叽喳喳，咕咕啾啾……”我被这悠扬动人的曲调吸引了，我想去一探究竟，睹一下这些美妙的灵物。
我不想打破这难得的宁静，不想去惊扰鸟儿们无忧无虑的歌唱和嬉戏，便尽量使自己不发出声音，半蹲着身子小心翼翼地踱步走去，靠近它们。它们是在唱一首动听的午后安眠曲吗？还是在窃窃私语讨论休息好了哪儿去吃食呢？我只能猜测着，观察着，企图让自己成为它们中的一员，做一个安静的倾听者，一个欣赏它们天赐音喉的评乐人。
午后的阳光，是那么柔和，那么安详，她如母亲的手，慈爱地抚摸她的孩子们，又如金色的绒被，温暖着我们的血液，使其生生不息地流淌。于是，烦躁的我们不再哭闹，忧愁的我们感到了无限安乐。我们就这样满足地睡去，做一个午后幸福的梦。
古老的田埂残破不堪，坑坑洼洼上爬满了青苔，它从容地穿上这件自然馈赠的新衣裳，向万物诉说着饱经沧桑而不败的故事。雨水的冲刷没有填平它岁月的痕迹，两侧丛生的杂草也没有掩盖掉它的存在。
走着走着，我遇到了一块低地，它离我站的地方有二米距离，一处斜坡上长满了荆棘，我沿着另一处稀稀落落蹿满了马兰头草的土台阶踏下去。低地里也满是樟树，我爬上一颗枝桠较粗的，左手抓着一根细枝，背靠着一根粗的躺了下来。它长得恰到好处，自然给了我一张悠然惬意的床。微风吹过，透过叶片的光闪烁起来，一只黄莺“喳喳”的从不远处飞来，落在了高地一颗松树上，我望着黄莺，黄莺也转动它的小脑袋看了看我。它没有停留多久，我也不曾眷恋它的美丽，它是属于大自然的，属于天空和树林，它也有向往云的梦想和穿梭在枝繁叶茂间的自由。
我又侧头望着十米外一条长河，它原本是老一辈人的运河，他们贸易交流的必经之路，是城市和乡村连接起来的桥梁。现在，她是如此的肮脏，她像个久经风霜的娼妓，给予无数孤独的人快乐，快乐之后，谁也不认识她，谁也不可怜她。她的美丽如此短暂，一夜过后，众人为了得到她而虚加的吹捧化作为真心的嫌恶。
她是如此的不堪么？她曾经是如此的纯洁！
散步
文/李瑞华
喜欢散步，在早晨或者晚上，闲暇的时光。喜欢有目的或无目的的散步，喜欢在缓慢前行中的我，只因为可以不用极力的去追求，也不用猜想前行的路上是否会有什么在等待着我，在这个悠闲的时刻，我可以随便地走着，有目的的，无目的的。
所有我的快乐和烦恼，所有的关于我与周围人的故事，所有的我所希望与不希望的，在那样的时刻，我唯一要做的也是唯一可做的事，只是缓慢的走着，看着沿路不同的景物交换。
城外有小河，河水并不清澈。所幸河水还是流动的，不急不缓，慵懒地从城边穿过，流向未知的远方。小河边的水草在水流的作用下前后摇摆着，不时的有小飞虫当空乱舞，一切是那样的静谧美好，在这样的时刻我为什么还要有所图呢，我不是应该在一切都美好的时候，以真诚的心，真实地作一次对生命的感谢呢！
我知道我的生命里永不会少了精彩，一件事情结束的同时会有另外的接替上，我不必烦恼什么，一切都该是那样的自然，最近烦心事多多，情绪也到了最低谷，也许厄运总会到头，新的一天，或许会有改变的，就这么期待着，期待着苦尽甘来的彼岸花开，会么？
城中新开放的公园里，比起城外，还是少了些许的静谧。熙熙攘攘的，好一番热闹景像。男女老少填塞着每一个可以容人的地方，人们在享受着适合自己的休闲方式。葱茏的法国梧桐倒是焕发了生机，郁郁葱葱地伸展着一树的绿。还有各种叫上名叫不上名的花树、花卉竞相绽放着自己独有的美丽。“爸爸”们别有闲情地为自己的宝贝放起了形状各异五颜六色的风筝，这些彩色的精灵在天宇下在阳光中飘飞……小宝贝扬起一张张灿烂的笑脸充满希冀地仰视着爸爸的“成绩”，妈妈在一旁大包小包地抱着衣物幸福地张望着爱人和孩子……长椅上一对对老人无言地晒着太阳，再多的人群也挡不住青春的激情，相爱的人旁无若人的相拥着幸福地爱着……
迎着太阳，穿过广场，拾级而上，慢慢向山上走去，几个彪形的汉子在甩起长长的绳鞭，那鞭响果断而清脆。树荫下，太极习练者仙风道骨，有动有静，时而闭幕养神，时而出拳快如闪电，诠释着太极的精深内涵。我想找一个僻静的地方坐下来，细细品味这独有的公园风景，慢慢走向我常坐的石桌石凳，上面已坐着一对老人，他们是我熟悉的大伯阿姨，这对中途结合的老人经过几年共同的生活也如今天的阳光，足够温暖！
与熟人的不断相遇，再次打破我梦一般宁静的情致，走出公园，意欲顺着马路走向那条新修的人车稀少的外环路，可是马路上嘈杂的车辆又把我赶回公园。一时我不知道自己该走向何处，迷失着自己。公园里的阳光、风筝、孩子、老人、树木……都在悄悄的告诉我，有时候，逃避，或许不是唯一的选择，只有融入，融入这个群体，才会聆听到最真实的人生心音。那心音，分明跳动的是别人也是自己对生活感悟的频率。
家门口散步进行时
文/赵理章
这段宅家的特殊日子，老伴原来的三个爱好——广场舞、逛街、玩手机，只剩下玩手机一项了。实在无事做闲得无聊时，她就在家门口伸伸手，抬抬腿，手舞足蹈地来几下，解解舞瘾。没音响没节奏，就没有广场上那种气氛，因此往往来不了几下便草草收场。
平常每天晚饭后6点半，是老伴广场舞的固定活动时间，同时也是我外出散步的时间点。近两个月，我和老伴没有去别的地方，只在家门口散步，一来解除长时间蹲在家的寂寞与空虚，二来可以锻炼一下身体。
我把每日在家门口散步的时段分成白天和晚上两个：第一次散步是上午八九点钟，半小时左右；第二次则是从晚饭后六点半左右开始。邻居家到我家从东到西距离有50余米，走上一个来回就是100多米。我们只要在活动时记住走了多少个来回，就能知道已走了多少米。散步时我们还会把手机抓在手上，时不时地打开微信运动，看看走了多少步。
晚间散步时段，我们最感兴趣的是观察微信步数。因微信群里爱好散步的朋友这个时段大都在活动，这时打开微信看步数，就会发现他们的步数在不断变化着。我与老伴散步，同时也是在“竞赛”，会相互比较步数的名次。寻常的散步加入了“比、赶、超”的竞争模式，就觉得特别好玩，也不感觉疲劳。在微信运动中，多位亲友间经常相互点赞，也有朋友尽管我们每晚都为他们点赞，但他们却没有“礼尚往来”还上一颗小红心。我想，很有可能他们压根儿就不知道有可为对方点赞鼓劲这一操作。当然，我们不会过分在意，这就是个玩玩的游戏，我也常劝老伴不必为此抱有看法，开心愉悦才是重要的。
有时我散步兴致来了，心血来潮地与老伴连续走了半个多小时仍不愿停下，当日总步数能达到两万左右，偶尔一次也能成为榜首，占到微信运动中的封面位置，特有成就感。老伴拿到运动步数的第一名时，会牢牢记住这一天，过后好几天她还念念不忘，沾沾自喜地向我炫耀。
这段时间，我与老伴一天也没落下运动，如遇雨天，我们就“转战”到家里的堂前，围着八仙桌转，或原地踮脚尖交替活动达半小时以上再收工。
特定的时期，特定的环境，在家门口散步，打发了时间，愉悦了心情，锻炼了身体，真是一举三得，感觉很有意义。
公园散步有感
文/荒野的石头
《小草和碎裂的石板》
在我散步的公园的小路上，我看到了一块从中间破裂的石板，石板的缝隙中间，长出了几颗小草，他们已经长的足够茂盛了。
它们绿色的高挑的腰肢，在晚风中摇摆着，好像向我打着招呼。虽然我不知道它的肢体语言，但我能感觉它们生命的顽强和快乐。
它们像几位漂亮的小姑娘，站在这平整的路面中间，显得那样的耀眼和鲜嫩。我相信所有路过的人，都会投来几眼欣赏的目光。
如果，我想到了如果。如果这块石板没有裂缝，那么这颗种子不知道还要等待多久才会生根发芽。也许，直到腐烂也没有这个机会。所以，种子应该感谢这个小小的缝隙，感谢这块石板似乎丑陋的瘢痕。
或许，这个石板应该感谢这几颗小草，让自己的不完美成就了别人，也成就了自己的更加的完美。就是这几颗小草的出现，人们的脚板不再忍心踏上石板的表面。
于是，我总是祈祷，那些修路的工人，不要发现这块破裂的石板，不要换掉它，让它一直呆在这里吧，它没有影响我们的行程，即使影响，也是微乎其微的。否则，那几颗小草就会在这个世界上消失，甚至他们的后代，那些细小的种子，就会永无出头之日了。
《为什么喜欢绿色》
夜晚来这里散步，最让我喜欢的就是这满眼的绿色。
这里有各种各样的植物，有高大的树木，也有矮小花草，还有长长的青藤，一簇一簇的灌木。他们的叶子也是形状各异，但只有那绿色是一样的。让眼睛看起来，那样的舒服和愉快。做一个深呼吸，空气中有淡淡的特殊的味道，就是那些叶子发出来的吧。
沿着山间小道，穿行在这些绿色中间，感觉自己就是一只小兽，或者善于奔跑和跳跃的小动物。在密密的树林中穿行，可以两足行走，也可以四肢行走，还可以学着猴子的样子，爬上一颗大树，打着眼罩远望，甚至可以学着各种动物的声音，吼几声，宣泄一下久憋在胸中的怨气。
遇到了一片平整的草地，这软软的天然的地毯，干脆躺在上面打起滚来，完全的放松自己，让自己重新变成一个孩子，忘记刚才在城市里的烦躁和名利。甚至可以忘记回家的路，就呆在这片草地上，与一只虫子做邻居，今晚，听着他们的歌声入眠。
等到站在一个高高的山头上，自己变成了最高的巨人。俯视远处的城市和乡村，感觉自己茅塞顿开，仿佛自己是能给予时间万物恩泽的主宰者，好想把自己最美好的祝福都献给天下所有的苍生。更感觉到自己的渺小和世界的博大。
不过，感觉最快乐的，还是变成一只鸟儿，就是变成一只小小的飞虫也好，只要能带着翅膀，只要能飞翔。我就会自由自在地在这绿色的海洋上空盘旋，一会俯冲，一会升起，一会隐没在这绿色之中。
其实，绿色代表的是一种生机勃勃的力量，一种自然的和谐与美丽。还有在绿色之中，孕育的无数的生灵和奇迹。我们可以喜欢绿色，我们必须保护绿色，保护我们自己和我们的后代，永远有绿色的眷顾与保佑。
《公园》
不管什么时候，来公园的人可以分为这样几种。
孩子。孩子来公园的目的，无非就是玩而已，玩毕竟是孩子的天性吧。他们可以去动物园，看各种各样的动物，他们是好奇的，特别是这些可爱又调皮的精灵们。他们可以去魔幻城，孩子就是奇怪，明明是很恐怖，很吓人的地方，自己有的时候会害怕的哭，但就是喜欢去看。还有就是儿童乐园，各种各样的玩具和项目。比如摩天轮，旋转木马，还有跷跷板。在大人的眼里，或许根本没有意思的，孩子们却是乐此不疲。
青年人。他们是公园里的主力军，公园里优美的环境，真的就是一个谈情说爱和男女偶遇的好地方。事实如此，小河边，柳树下，山石上，都有他们成双成对的身影。越是隐蔽和不为人常去的位置，越是他们最好的空间。他们的出现和存在，也为公园增加了一些暧昧和甜蜜。
青壮年。这个年龄段是公园里比例最少的，他们即使来，也是要么手里牵着孩童，弥补一下平时工作忙的歉疚，抓紧时机增进与孩子的感情交流。帮助孩子增长见识，增进健康。要么手里搀扶着老人，平时因为忙，难得找个时间来照顾老人，公园就是一个好去处，可以说说工作，反映思想，拉拉家常，报报平安。
老人。老人来公园，大多是在早晚的时间，他们来公园的目的就是为了锻炼身体。年龄大了，干了一辈子革命工作，也该歇歇了。总是憋在家里也是不舒服，身体一天不如一天，健康长寿就是他们很重要的事情，也是儿女最大的福气。所以，老人最多，他们或者和老伴一起散步，或者与志趣相投的好友一起切磋技艺，包括练习太极拳，唱京剧，等等。
外地人。他们都是来旅游的人，来到一个地方，广场和公园是必看的地方。这里有着那个城市最直接的信息，看看美景，听听方言，了解一下风土人情，神话传说。一切都是在这样美丽的地方进行，充满着疲劳和愉快。
不管什么人，来公园就是为了得到一个暂时的宁静，暂时的逃避，忘却那些纷繁和复杂。公园就是一个离现实最近的世外桃源，身处其中，可以思考或者无所顾忌，彻底让心情松弛下来。但是，最终还是要回到忙碌的城市和温馨的家。
《感谢的人》
在我们的生命里，我们需要感谢的人很多，但是我最想感谢的人，应该有三个。
首先最应该感谢的就是我们的妈妈，他们不仅仅给了我们生命，还把我们养大成人，让我们有了来这个世界走一遭的机会，这本身就是一件多么美好和值得珍惜的事情。
母亲是伟大的，母爱更是伟大。同时又是神奇的，她可以孕育一个生命，让我们从无到有，呱呱坠地，姗姗学步，然后感知冷暖亲情，学会痛苦和悲伤。而这一切的一切，都是只有一次，只有一次的生命，多么残酷的美丽。
古人说：“身体发肤受之父母，不敢有损”。我总是不理解那些自杀的人，和杀人的人。一条鲜活的生命，来到这个世界就不容易，要生存就更不容易，要活到长命百岁更是难得。所以，对待生命我们要尊重，哪怕是它是多么的弱小。
我感觉再应该感谢的人就是我们的孩子，他们是在我们的一厢情愿的情况下被带到这个世界的。我们没有经过他们的允许，在自己毫不知情的时候就慢慢长大，身上流着我们的血液，也就肩负着我们的某些未完成和未达到的心愿，
因此，我们没有理由不好好照顾我们的孩子，没有理由不给他们最好的生活。让他们的明天丰衣足食。他们的幸福就是我们的幸福，他们的成功才会有我们的天伦之乐。
况且，在我们年老的时候，在我们走完生命历程的时候，又是他们担当起照顾和埋葬我们的任务，让我们入土为安，然后在另一个世界里保佑着他们和他们的后代。
还有一个值得感谢的人，那就是我们的配偶。他们或许比我们大，或许比我们小，或许我们同龄。但是，在最初的时候，我们是互不相识的，直到有一天，你们相遇了，相遇之后，就有了那样一种情感。他就想跟着你走，共同组建一个巢穴，和你一起感受甜蜜和痛楚，繁衍后代，和你一起牵手走过生命以后的路程。
这就是爱情吧，爱情让本来陌生的两个人互相信任，互相帮助。这就是缘分吧，缘分让或许远隔千里的人来此相会，抛离父母，与你同床共枕，相濡以沫。
2012/6/19